经常食用海藻对人体好处是什么？
最近经常会吃海藻，觉得挺好吃的，想知道经常吃海藻，对人体，都有什么好处？
海藻含有对心血管有保护作用的多糖、脂肪酸外，还富含硒元素。人体缺硒是患心血管病的原因之一。所以经常
本文最后更新时间： 2023-03-27 02:31:32
最近经常会吃海藻，觉得挺好吃的，想知道经常吃海藻，对人体，都有什么好处？
海藻含有对心血管有保护作用的多糖、脂肪酸外，还富含硒元素。人体缺硒是患心血管病的原因之一。所以经常吃海藻的话还具有保护心脏的作用。
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