土豆中有什么营养元素？(土豆里有什么营养元素)
昨天逛超市买了一大袋土豆，准备自己蒸着吃，土豆都有哪些营养成分？
土豆不仅是一种非常适合做主食的食物，而且它的营养价值也很高。土豆富含铁、钾、镁、VC、和VD，均能够帮助提高
本文最后更新时间： 2023-03-04 00:57:42
昨天逛超市买了一大袋土豆，准备自己蒸着吃，土豆都有哪些营养成分？
土豆不仅是一种非常适合做主食的食物，而且它的营养价值也很高。土豆富含铁、钾、镁、VC、和VD，均能够帮助提高能量水平，对抗疲劳。
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