坚果吃了对皮肤有什么好处？(坚果对皮肤的好处)
我在下午的时候，会吃些坚果，网上看到说吃坚果对皮肤有好处，都有什么好处啊？
坚果中含有丰富的维生素E，而富含维他命E的坚果类食物有腰果、核桃、榛子、花生等，他们除了具有抗氧化
本文最后更新时间： 2023-04-08 08:40:47
我在下午的时候，会吃些坚果，网上看到说吃坚果对皮肤有好处，都有什么好处啊？
坚果中含有丰富的维生素E，而富含维他命E的坚果类食物有腰果、核桃、榛子、花生等，他们除了具有抗氧化功能之外，还能修护皮肤组织。
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