虽然我很喜欢吃红薯,可是每次吃完红薯之后,我就会有很明显的腹胀,怎么缓解吃红薯之后的腹胀呢? 想要缓解吃完红薯之后的腹胀的话,在平时吃红薯的时候就可以尽量熬红薯粥。担心吃
虽然我很喜欢吃红薯,可是每次吃完红薯之后,我就会有很明显的腹胀,怎么缓解吃红薯之后的腹胀呢?
想要缓解吃完红薯之后的腹胀的话,在平时吃红薯的时候就可以尽量熬红薯粥。担心吃红薯腹胀,可与小米或糯米一起煮粥喝,缓解不适感。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医