冬天吃柚子对身体好吗？(冬天吃柚子好不好)

每年冬天我妈都会买很多的柚子让我们吃，说吃柚子可以补充很多的营养，是这样的吗？
在冬季中可吃点柚子，柚子味甘酸，性寒。中医认为柚子有健胃、消食、化痰、平喘、解酒的功效。研

每年冬天我妈都会买很多的柚子让我们吃，说吃柚子可以补充很多的营养，是这样的吗？

在冬季中可吃点柚子，柚子味甘酸，性寒。中医认为柚子有健胃、消食、化痰、平喘、解酒的功效。研究发现，柚子含有蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纤维、丰富的维生素C、维生素B2、维生素P、胡萝卜素、类胰岛素等成分以及钙、钾、磷、铁等微量元素。柚子有降低胆固醇、减肥、美容等作用，还可以降低血液黏稠度，减少血栓形成。

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