喝什么汤最减肥？(喝什么汤最减肥最有效)
我每天饭前都会喝点汤，听说这样喝能减肥，那喝什么汤减肥效果好？
可以在饭前喝点淮山莲子红豆汤，材料：淮山2两，莲子2两，红豆6两，陈皮1片。制作方法：先将红豆用水隔夜浸泡备用，再加入适
本文最后更新时间： 2023-03-08 16:36:26
我每天饭前都会喝点汤，听说这样喝能减肥，那喝什么汤减肥效果好？
可以在饭前喝点淮山莲子红豆汤，材料：淮山2两，莲子2两，红豆6两，陈皮1片。制作方法：先将红豆用水隔夜浸泡备用，再加入适量清水、陈皮一起将水煮开，水开后将所有材料全部都放进锅中煮1个小时即可食用。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
