虾仁的脂肪含量高吗?(虾仁有脂肪嘛)

我喜欢吃鲜虾仁,经常买来煲粥,这种粥也不油腻,但我还是怕吃了会长胖。我想知道吓人的脂肪含量高不高?
常吃虾仁可以增强抵抗力,减肥可以吃虾仁。虾仁是非常有营养而且脂肪含量又

本文最后更新时间:  2023-03-09 15:05:29

我喜欢吃鲜虾仁,经常买来煲粥,这种粥也不油腻,但我还是怕吃了会长胖。我想知道吓人的脂肪含量高不高?

常吃虾仁可以增强抵抗力,减肥可以吃虾仁。虾仁是非常有营养而且脂肪含量又非常低的食物,作为减肥吃海鲜当配餐是最合适不过的了。西兰花属于十字菜,除了低热量有助消化还是抗衰老圣品啊,每天吃都可以。

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