喜欢吃豆腐能减肥吗(喜欢吃豆腐会胖吗)
我减肥三个月，一点都没有瘦，朋友建议我多吃豆类食物，我喜欢吃豆腐，吃了能减肥吗？
豆腐是非常清淡的食物，豆腐为补益清热养生食品，常食之，可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃，
本文最后更新时间： 2023-03-09 12:24:43
我减肥三个月，一点都没有瘦，朋友建议我多吃豆类食物，我喜欢吃豆腐，吃了能减肥吗？
豆腐是非常清淡的食物，豆腐为补益清热养生食品，常食之，可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃，更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。而且，豆腐还是一个很好的减肥食品哦!
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