桂圆莲子粥对身体健康有什么好处？
我很喜欢喝桂圆莲子粥，这种粥对身体健康有什么好处呢？
桂圆莲子粥有保健的效果。桂圆肉15克，莲子15克，大枣10枚，粳米100克，同煮成粥，加适量白糖。有益心宁神、养心健脾的作用，适用于
本文最后更新时间： 2023-03-25 12:52:21
我很喜欢喝桂圆莲子粥，这种粥对身体健康有什么好处呢？
桂圆莲子粥有保健的效果。桂圆肉15克，莲子15克，大枣10枚，粳米100克，同煮成粥，加适量白糖。有益心宁神、养心健脾的作用，适用于心血不足、脾气虚弱所致的心悸、失眠健忘、大便溏泄等。
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