什么食物可以作为减肥餐(什么食物适合减肥)
我现在最重要的事情就是减肥，感觉饮食也能促进减肥，那什么食物可以当作减肥餐吃呢？
作为减肥餐的食物有很多，建议选择鲜拌三皮：西瓜皮200克，黄瓜皮200克，冬瓜皮200克。将西瓜皮刮往
本文最后更新时间： 2023-02-28 09:13:34
我现在最重要的事情就是减肥，感觉饮食也能促进减肥，那什么食物可以当作减肥餐吃呢？
作为减肥餐的食物有很多，建议选择鲜拌三皮：西瓜皮200克，黄瓜皮200克，冬瓜皮200克。将西瓜皮刮往蜡质外皮，冬瓜皮刮往绒毛外皮，与黄瓜皮一起，在开水锅内焯一下，待冷却后切成条状，放进少许盐、味精，装盘食用。可经常食用，具有清热利湿减肥之效。
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