红豆燕麦营养粥怎样做？(红豆燕麦粥怎么做好吃)
听说早上喝红豆燕麦粥是最营养的，所以我打算当早餐，我想知道这粥是怎样做的？
红豆燕麦粥是养胃粥，早餐喝最好，原料：燕麦30克、大米20克、红豆50克、糖适量做法：先将红豆放入水中浸
本文最后更新时间： 2023-03-22 19:39:44
听说早上喝红豆燕麦粥是最营养的，所以我打算当早餐，我想知道这粥是怎样做的？
红豆燕麦粥是养胃粥，早餐喝最好，原料：燕麦30克、大米20克、红豆50克、糖适量做法：先将红豆放入水中浸泡2-3个小时，再放入锅中加入适量水煮得差不多熟时，再放入洗净的生燕麦，继续煮，最后再加入大米煮熟后即可食用。可根据个人口味加入适量的糖。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
