吃怎样搭配的食物能增强记忆力呢
我的记忆力最近比较差，吃怎样搭配的食物能增强记忆力呢？
咖喱+黑胡椒能增强记忆力。咖喱（姜黄根粉）有助于抗击癌症、糖尿病和认知障碍症等多种疾病。研究发现，黑胡椒可使人体对咖
本文最后更新时间： 2023-03-09 12:14:26
我的记忆力最近比较差，吃怎样搭配的食物能增强记忆力呢？
咖喱+黑胡椒能增强记忆力。咖喱（姜黄根粉）有助于抗击癌症、糖尿病和认知障碍症等多种疾病。研究发现，黑胡椒可使人体对咖喱中的活性物质姜黄素的吸收效率提高20倍。因此建议两者搭配食用。
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