吃杏仁能不能瘦腿？(吃杏仁可以减肥吗?)
我大腿粗，穿短裙一点都不好看，多吃杏仁能不能让腿变细？
杏仁也是一种瘦身食材，还可以瘦全身，杏仁含有大量的维生素E，可促进血液的循环，帮助分解胆固醇，并减少肠道对胆固醇的吸收，更能
本文最后更新时间： 2023-03-18 11:06:33
我大腿粗，穿短裙一点都不好看，多吃杏仁能不能让腿变细？
杏仁也是一种瘦身食材，还可以瘦全身，杏仁含有大量的维生素E，可促进血液的循环，帮助分解胆固醇，并减少肠道对胆固醇的吸收，更能帮助消除下半身水肿，紧实腿部肌肉。推荐吃法将杏仁研成粉末，用开水冲服，每天5克，可有效瘦腿。
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