紫菜芝麻饭为什么能减肥(紫菜芝麻饭团的做法)
同事说减肥的时候不要吃饭会发胖，可是为什么紫菜芝麻饭可以减肥呢？
紫菜芝麻饭能减肥主要是靠紫菜和芝麻。紫菜含有丰富的胡萝卜素、钙、钾、铁等营养物质，能促进肠胃运动;芝麻
本文最后更新时间： 2023-03-27 00:47:48
同事说减肥的时候不要吃饭会发胖，可是为什么紫菜芝麻饭可以减肥呢？
紫菜芝麻饭能减肥主要是靠紫菜和芝麻。紫菜含有丰富的胡萝卜素、钙、钾、铁等营养物质，能促进肠胃运动;芝麻则含有大量氨基酸、食物纤维和矿物质，能促进排便。
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