吃黑木耳能治疗缺铁性贫血吗?

我有点缺铁性贫血,经常感觉到头晕,老公叫我吃些黑木耳,这吃了能治疗吗?
黑木耳是可以治疗缺铁性贫血的,因为黑木耳中铁的含量极为丰富,为猪肝的7倍多,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤

本文最后更新时间:  2023-02-27 23:59:41

我有点缺铁性贫血,经常感觉到头晕,老公叫我吃些黑木耳,这吃了能治疗吗?

黑木耳是可以治疗缺铁性贫血的,因为黑木耳中铁的含量极为丰富,为猪肝的7倍多,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血。

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