减肥可以吃草鱼吗(减肥草鱼吃了会长胖吗)
婆婆家在乡下，有时候去捞鱼就给我给我家送一些，昨天送来两条草鱼，请问吃草鱼有什么好处？
常吃草鱼可以促进血液循环。草鱼肉质细嫩，高蛋白，低脂肪，低热量，富含有利于健康的不饱和脂
本文最后更新时间： 2023-03-04 06:42:13
婆婆家在乡下，有时候去捞鱼就给我给我家送一些，昨天送来两条草鱼，请问吃草鱼有什么好处？
常吃草鱼可以促进血液循环。草鱼肉质细嫩，高蛋白，低脂肪，低热量，富含有利于健康的不饱和脂肪酸，既美味可口，又能预防肥胖、美容抗衰老。
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