要防秋燥吃点什么好呢(防秋燥食谱)

我昨天有出现秋燥的症状,要防秋燥吃点什么好呢?
要防秋燥吃点雪梨好,据《本草纲目》记载,“梨者,利也,其性下行流利。”雪梨性寒、味甘,含柠檬酸,维生素C、B1、B2,苹果酸等。具有润肺

本文最后更新时间:  2023-03-08 09:45:34

我昨天有出现秋燥的症状,要防秋燥吃点什么好呢?

要防秋燥吃点雪梨好,据《本草纲目》记载,“梨者,利也,其性下行流利。”雪梨性寒、味甘,含柠檬酸,维生素C、B1、B2,苹果酸等。具有润肺清燥、止咳化痰的功效。成人每天可以吃1-2个。

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