感冒后少食的程度如何控制呢(感冒后食欲不振如何调整)

我在感冒之后不想吃太多的东西,感冒后少食的程度如何控制呢?
感冒后少食的程度如何控制,应以保证全身能量供应作为前提。这就有饮食的质量问题。感冒的病人提倡多进食清淡、易

本文最后更新时间:  2023-03-01 18:16:51

我在感冒之后不想吃太多的东西,感冒后少食的程度如何控制呢?

感冒后少食的程度如何控制,应以保证全身能量供应作为前提。这就有饮食的质量问题。感冒的病人提倡多进食清淡、易消化的食物,比如米粥、面条等,避免吃煎炸、油腻食物。有的人甚至提出“禁食疗法”,即感冒以后停止进食,只喝汤水,有时会收到意想不到的效果。当然这种方法不是每人都适用,对平时体质壮实、感冒较轻的病人可以一试。请别忘了要有足够的能量贮备,否则就会事与愿违。

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