怎样做艾叶饺子吃能瘦身(艾叶饺子的包法)
我朋友说用艾叶做食物吃可以减肥，我买了些艾叶打算做饺子吃，怎样做吃了能瘦？
艾叶是减肥食材，可以做艾叶饺子吃，300克艾草，葱、豆芽、豆腐、适量的饺子皮烹饪方法：首先，艾叶切碎；葱、
本文最后更新时间： 2023-03-23 08:31:30
我朋友说用艾叶做食物吃可以减肥，我买了些艾叶打算做饺子吃，怎样做吃了能瘦？
艾叶是减肥食材，可以做艾叶饺子吃，300克艾草，葱、豆芽、豆腐、适量的饺子皮烹饪方法：首先，艾叶切碎；葱、豆芽、豆腐也适量地切碎；然后，将以上准备好的切碎了的食材均匀地搅拌，在加入用盐调味，做成馅，建议不要放太多味道较重的调味料，这样会影响的减肥效果；最后，用面皮包做饺子，将艾草馅饱成饺子形状，再放进锅中，蒸熟或水煮皆可。
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