常吃白木耳粥对身体有哪些功效?

自从注重食疗养生后很关注食物功能,想知道常吃白木耳粥对身体有哪些功效?
粳米250克,白木耳15克,加水适量,共煮成粥。白木耳是秋季滋阴、润肺、生津的滋补佳品。白木耳粥具有润肺

本文最后更新时间:  2023-03-18 20:14:54

自从注重食疗养生后很关注食物功能,想知道常吃白木耳粥对身体有哪些功效?

粳米250克,白木耳15克,加水适量,共煮成粥。白木耳是秋季滋阴、润肺、生津的滋补佳品。白木耳粥具有润肺止咳、益气补肾的作用。适用于阴虚内热燥咳、气阴两虚等。

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