生吃洋葱可不可以预防心脏病呢？
我每次生吃洋葱都感觉好辣啊，生吃洋葱真的能预防心脏病吗？太遭罪了。
是可以预防心脏病的。很多人吃菜时会小心翼翼地把洋葱挑出来，这就大错特错了。洋葱含有大量保护心脏的类
本文最后更新时间： 2023-03-25 03:50:42
我每次生吃洋葱都感觉好辣啊，生吃洋葱真的能预防心脏病吗？太遭罪了。
是可以预防心脏病的。很多人吃菜时会小心翼翼地把洋葱挑出来，这就大错特错了。洋葱含有大量保护心脏的类黄酮，每天生吃半个，或喝等量的洋葱汁，可增加心脏病人约30％的“好胆固醇”，您可以将洋葱炸成汁喝。
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