冬天到了,家里经常会买些羊肉吃,那为什么大家都喜欢在冬季吃羊肉呢?
羊吃各种草本植物长大,且《本草纲目》中明确指出,羊肉能补肾、补血气、暖胃健脾,还有抗癌防癌、增强免疫力的
冬天到了,家里经常会买些羊肉吃,那为什么大家都喜欢在冬季吃羊肉呢?
羊吃各种草本植物长大,且《本草纲目》中明确指出,羊肉能补肾、补血气、暖胃健脾,还有抗癌防癌、增强免疫力的功效,所以不少地方的人都喜欢冬季吃羊肉,认为冬季吃点羊肉可贴膘,浑身也暖洋洋的,帮助身体抵御寒冬的侵袭。羊肉最好的做法是炖汤喝,由于羊肉富含多种营养元素,有脂肪、蛋白质、碳水化合物、微量元素,还含有维生素B族、维生素A、烟酸等。羊肉性热味甘,肉质极其细嫩,非常适宜普通人群冬季进补及补阳。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医