便当中有鱼和海鲜有什么危害？
我爱吃鱼和海鲜，甚至吃准备午餐便当时也放了鱼和海鲜，这样吃对身体有什么危害？
便当里最好不要放鱼和海鲜。一方面，鱼类和海鲜类蛋白质细腻且含量高，容易腐败分解，隔夜后更易产生
本文最后更新时间： 2023-03-05 14:37:51
我爱吃鱼和海鲜，甚至吃准备午餐便当时也放了鱼和海鲜，这样吃对身体有什么危害？
便当里最好不要放鱼和海鲜。一方面，鱼类和海鲜类蛋白质细腻且含量高，容易腐败分解，隔夜后更易产生蛋白质降解物，食后可能损伤肝、肾功能。另一方面，经过微波炉加热的鱼和海鲜很难保持原有的色香味。
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