熬夜吃橙子对皮肤的好处大吗?

因为熬夜容易饿,又不能吃泡面,就想吃点水果,吃橙子对皮肤的好处大不大?
是有好处的,因为橙子的维生素含量较高,所以现代熬夜一族都会对着电脑,而电脑产生的辐射会对皮肤以及人体健

本文最后更新时间:  2023-03-23 10:30:01

因为熬夜容易饿,又不能吃泡面,就想吃点水果,吃橙子对皮肤的好处大不大?

是有好处的,因为橙子的维生素含量较高,所以现代熬夜一族都会对着电脑,而电脑产生的辐射会对皮肤以及人体健康产生危害。多吃富含维生素C的橙子能有效对抗上述问题,起到抗氧化的作用。同时,橙子发出的香气也有利于缓解心理压力,克服紧张情绪,还能够解决饥饿感。

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