冬天怕冷要怎么办呢(冬天怕冷怎么解决)
我在冬天的时候是非常怕冷的，冬天怕冷要怎么办呢？
阳虚冬天怕冷者，进补宜选择具有补肾阳作用且温而不燥的助阳之品。可选用鹿茸片、参茸片、参茸补膏等；也可选用鹿茸血片或粉片，
本文最后更新时间： 2023-03-04 21:29:33
我在冬天的时候是非常怕冷的，冬天怕冷要怎么办呢？
阳虚冬天怕冷者，进补宜选择具有补肾阳作用且温而不燥的助阳之品。可选用鹿茸片、参茸片、参茸补膏等；也可选用鹿茸血片或粉片，每次0.5克，隔水炖服。除服滋补药外，还可吃些狗肉、羊肉、牛骨髓等具有补气助阳，增加防寒作用的食物，这些都是补阳上品，在冬季里可经常食用。
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