重口味对身会有哪些影响吗？
平时我的饮食都喜欢多辣子，多醋，多盐，这样的口味就是所谓的重口味吧，这样吃对身体好不好呢？
重口味并不好，清淡口味是最好的饮食方式，因为过于重口味，比如口味过咸尤其容易致癌，原因
本文最后更新时间： 2023-03-03 18:43:51
平时我的饮食都喜欢多辣子，多醋，多盐，这样的口味就是所谓的重口味吧，这样吃对身体好不好呢？
重口味并不好，清淡口味是最好的饮食方式，因为过于重口味，比如口味过咸尤其容易致癌，原因是高浓度的盐溶液易破坏胃黏膜保护层，引起黏膜糜烂或溃疡。一般认为，健康的摄盐量应控制在每人每天6克以内。
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