早上可以吃烤面包之类的吗?(早上吃烤面包会长胖吗)

吃早餐的时候胃不好能不能吃烤面包啊?我觉得这样我吃早餐的速度会快一点的。
最好不要吃,因为烤面包和油条有一样的问题,就是含有致癌物,经常吃这样的食物容易致癌,因此不建议天

本文最后更新时间:  2023-03-26 06:19:51

吃早餐的时候胃不好能不能吃烤面包啊?我觉得这样我吃早餐的速度会快一点的。

最好不要吃,因为烤面包和油条有一样的问题,就是含有致癌物,经常吃这样的食物容易致癌,因此不建议天天吃。此外,很多面包还存在糖分、油含量过高的问题。专家建议,其实包子馒头相对来说既营养又健康,是不错的食物,对胃的消化也好。

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