豆乳牛蒡汤如何做能减肥(牛蒡和豆浆能一起喝吗)
减肥一直吃素，但效果不好，今天看电视上介绍的这款豆乳牛蒡汤，说是能减肥，我想试着做，有哪些方法？
这种豆乳牛蒡汤是美容瘦身汤，适合女性喝，材料：牛蒡半条、火腿3片、水菜1棵、豆浆200
本文最后更新时间： 2023-03-21 22:19:37
减肥一直吃素，但效果不好，今天看电视上介绍的这款豆乳牛蒡汤，说是能减肥，我想试着做，有哪些方法？
这种豆乳牛蒡汤是美容瘦身汤，适合女性喝，材料：牛蒡半条、火腿3片、水菜1棵、豆浆200毫升、水100毫升。做法：将牛蒡、火腿和水菜洗净并切段，先炒香火腿及牛蒡，最后将其余材料放进锅内煮3-5分钟，加入胡椒粉调味就可进食。
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