黑木耳豆腐汤能减肥吗(黑木耳豆腐汤的功效)

这段时间吃太多了,胖了好多斤,一直减不下来,想知道喝黑木耳豆腐汤能不能减肥?
黑木耳豆腐汤能消除体内脂肪,还能帮助排便,材料:黑木耳25克,豆腐200克,鸡汤1碗,食盐少许。做法:1、将黑木

本文最后更新时间:  2023-04-08 03:28:19

这段时间吃太多了,胖了好多斤,一直减不下来,想知道喝黑木耳豆腐汤能不能减肥?

黑木耳豆腐汤能消除体内脂肪,还能帮助排便,材料:黑木耳25克,豆腐200克,鸡汤1碗,食盐少许。做法:1、将黑木耳泡发,洗净。2、将豆腐切成片,与黑木耳一起入锅加适量的鸡汤用小火炖10分钟。3、调入食盐即成,可随意食用。

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