吃苹果可以补充维生素吗？(吃苹果能补维生素吗)
我现在怀孕15周，怀孕期间需要补充维生素，吃苹果可以补充维生素吗？
俗话说：“一天吃一个苹果，医生远离你。”苹果具有多种祛病养生的功效，还是美容养颜佳品。另外，苹果所含的营养既
本文最后更新时间： 2023-03-08 21:34:37
我现在怀孕15周，怀孕期间需要补充维生素，吃苹果可以补充维生素吗？
俗话说：“一天吃一个苹果，医生远离你。”苹果具有多种祛病养生的功效，还是美容养颜佳品。另外，苹果所含的营养既全面又易被人体消化吸收，适合各类人群食用。适用于妊娠女性食用对于女性妊娠反应者，吃苹果不仅能补充热量、维生素等，还能调节水盐及电解质的平衡，防止频繁呕吐所致的酸中毒。
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