吃春笋有什么注意事项?(吃春笋的坏处)

我喜欢春笋的口感,所以平时经常吃春笋,吃春笋有什么注意事项呢?
吃春笋也存在一些注意事项。新鲜竹笋不宜多吃,每人每餐最好不要超过半根。虽然营养价值高,但性寒味甘,又含较多粗

本文最后更新时间:  2023-03-03 20:50:08

我喜欢春笋的口感,所以平时经常吃春笋,吃春笋有什么注意事项呢?

吃春笋也存在一些注意事项。新鲜竹笋不宜多吃,每人每餐最好不要超过半根。虽然营养价值高,但性寒味甘,又含较多粗纤维素,量食用后,很难消化,容易对胃肠造成负担,尤其是本身已经患有胃肠道疾病的人不可大量食用。

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