怀孕期一天吃多少主食合适？(孕妇一天主食吃几两)
我是一名准妈妈，怀孕期一天内吃多少主食比较合适？
在怀孕早期，孕妇每天主食的摄入量不应低于150克。碳水化合物如果摄入得太少，总热量不足，就会造成体内脂肪过度分解，出现酮症酸中
本文最后更新时间： 2023-03-24 03:29:01
我是一名准妈妈，怀孕期一天内吃多少主食比较合适？
在怀孕早期，孕妇每天主食的摄入量不应低于150克。碳水化合物如果摄入得太少，总热量不足，就会造成体内脂肪过度分解，出现酮症酸中毒。一般来说，在怀孕早期，准妈妈全天主食的摄入量应达到200克至300克，怀孕中晚期可达到每天300克至350克。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
