芝麻对人体有哪些好处？(芝麻对人的好处和坏处)
有很多食品都会在烹饪过程中加入芝麻，不但味道好还有益健康，芝麻对人体有哪些好处？
芝麻是一种含有多种微量元素的食物，既可以做成食用油也可单独食用。芝麻：可补肝益肾，调和五脏
本文最后更新时间： 2023-03-21 08:48:49
有很多食品都会在烹饪过程中加入芝麻，不但味道好还有益健康，芝麻对人体有哪些好处？
芝麻是一种含有多种微量元素的食物，既可以做成食用油也可单独食用。芝麻：可补肝益肾，调和五脏、治疗身体虚弱，头发早白、大便干燥、头晕目眩等症。
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