吃黄瓜能不能减肥？(吃黄瓜有减肥效果吗)
这段时间正在减肥，吃水果吃的比较多，吃黄瓜可不可以减肥？
吃黄瓜可以减肥。黄瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪。此外，黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排
本文最后更新时间： 2023-03-22 00:59:50
这段时间正在减肥，吃水果吃的比较多，吃黄瓜可不可以减肥？
吃黄瓜可以减肥。黄瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪。此外，黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除，以及降低胆固醇有一定作用，能强身健体。
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