吃鸡蛋有哪些好处呢？(吃鸡蛋的八大好处)
我平时特别不爱吃鸡蛋，但别人说吃鸡蛋对身体好，鸡蛋对身体好吗？
适当吃一些鸡蛋，确实对身体好。鸡蛋除了含有人们熟知的多种营养物质外，还含有两种氨基酸：色氨酸和酪氨酸，它们具有
本文最后更新时间： 2023-02-28 06:31:54
我平时特别不爱吃鸡蛋，但别人说吃鸡蛋对身体好，鸡蛋对身体好吗？
适当吃一些鸡蛋，确实对身体好。鸡蛋除了含有人们熟知的多种营养物质外，还含有两种氨基酸：色氨酸和酪氨酸，它们具有很强的抗氧化能力。一个蛋黄的抗氧化剂含量就相当于一个苹果。
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