山药薏米粥对身体有什么作用?

最近在晚餐的时候比较喜欢喝山药薏米粥,想知道这种粥对身体有什么作用呢?
山药薏米粥中的山药有益肺滋肾的作用,它还有一个别名叫淮山,糖尿病患者经常食之的话还有着一定的疗效,

本文最后更新时间:  2023-03-27 01:10:52

最近在晚餐的时候比较喜欢喝山药薏米粥,想知道这种粥对身体有什么作用呢?

山药薏米粥中的山药有益肺滋肾的作用,它还有一个别名叫淮山,糖尿病患者经常食之的话还有着一定的疗效,薏米也是排毒圣品,清热养肺,还可以健脾除湿。

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