如何做黄豆瘦身粥？(黄豆做减脂餐)
为了能变瘦，我每天都吃蔬菜，但是没有什么效果，听说经常喝黄豆瘦身粥很有效，怎样做粥？
黄豆瘦身粥不仅能减肥，还有补钙的作用，取黄豆约100克，先洗浸泡水中半天，然后锅内放入黄豆煮粥，粥
本文最后更新时间： 2023-03-27 03:06:39
为了能变瘦，我每天都吃蔬菜，但是没有什么效果，听说经常喝黄豆瘦身粥很有效，怎样做粥？
黄豆瘦身粥不仅能减肥，还有补钙的作用，取黄豆约100克，先洗浸泡水中半天，然后锅内放入黄豆煮粥，粥滚后再加入约20克芝麻粉，用盐调味即可。
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