哪些食物是热量低又价值高的呢？
我因为减肥不能吃高热量的食物，哪些食物是热量低又高价值的呢？
地瓜和豆腐等热量低又价值高。早餐：地瓜稀饭、肉松拌豆腐、烫空心菜、梨子，中餐：番茄牛肉烩饭、高丽菜香菇汤，晚餐：
本文最后更新时间： 2023-04-08 08:50:29
我因为减肥不能吃高热量的食物，哪些食物是热量低又高价值的呢？
地瓜和豆腐等热量低又价值高。早餐：地瓜稀饭、肉松拌豆腐、烫空心菜、梨子，中餐：番茄牛肉烩饭、高丽菜香菇汤，晚餐：蔬菜干面、双菇黄瓜瘦身汤。
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