我比较喜欢吃酸味食物,做菜的时候会放很多醋,吃醋都有哪些好处? 食醋其实有很多好处。醋酸不仅能有效地抑制乳酸生成,还可以加速乳酸的氧化,减少它在机体内的蓄积程度,从而消除或
我比较喜欢吃酸味食物,做菜的时候会放很多醋,吃醋都有哪些好处?
食醋其实有很多好处。醋酸不仅能有效地抑制乳酸生成,还可以加速乳酸的氧化,减少它在机体内的蓄积程度,从而消除或减轻疲劳感,使人轻松入眠。
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