常吃柚子能增强体质吗?(吃柚子对)

因为我从小就是体弱多病,我妈不知道听谁说的,柚子可以增强体质,就给我买了好多的柚子,真的可以吗?
这个是可以的,因为柚子中所含的大量维生素C以及天然果胶能降低人体血液中胆固醇

本文最后更新时间:  2023-03-27 17:30:29

因为我从小就是体弱多病,我妈不知道听谁说的,柚子可以增强体质,就给我买了好多的柚子,真的可以吗?

这个是可以的,因为柚子中所含的大量维生素C以及天然果胶能降低人体血液中胆固醇的含量,并有助于钙和铁的吸收,能增强人体体质。

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