我每天都喝豆浆,但以往都是做的黄豆浆,我今天想喝黑豆浆,要怎样做? 黑豆浆的营养价值高,吃了能治疗便秘。材料:黑豆60克、清水500毫升。做法:①将黑豆洗净后用清水浸泡隔夜。②将浸
我每天都喝豆浆,但以往都是做的黄豆浆,我今天想喝黑豆浆,要怎样做?
黑豆浆的营养价值高,吃了能治疗便秘。材料:黑豆60克、清水500毫升。做法:①将黑豆洗净后用清水浸泡隔夜。②将浸泡的水倒掉,再将黑豆放入豆桨机里搅碎。③用过滤袋将豆渣滤出,豆浆加热烧开即可。
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