如何做冬瓜肉粒瘦身汤(冬瓜瘦肉汤怎么做)
我今天想吃冬瓜了，打算在里面放点肉粒，但是我怕吃了会长胖，怎样做才不会发胖？
冬瓜肉粒汤本身热量就低，不用担心会发胖。材料：冬瓜粒200克、瘦肉100克、姜1片、清水两杯。做法：姜片
本文最后更新时间： 2023-03-17 13:55:59
我今天想吃冬瓜了，打算在里面放点肉粒，但是我怕吃了会长胖，怎样做才不会发胖？
冬瓜肉粒汤本身热量就低，不用担心会发胖。材料：冬瓜粒200克、瘦肉100克、姜1片、清水两杯。做法：姜片、冬瓜粒用水煮熟，再加人瘦肉慢火浸熟即成。推荐理由：冬瓜纤维最能畅通胃肠，排出大便。
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