我平时很喜欢吃鱼,经常吃鱼的话对身体有好处吗? 鱼肉的营养价值还是非常丰富的,经常吃鱼对身体有好处。鱼肉富含蛋白质,其中的脂肪虽少却含有较高比例的不饱和脂肪酸,尤其是人体
我平时很喜欢吃鱼,经常吃鱼的话对身体有好处吗?
鱼肉的营养价值还是非常丰富的,经常吃鱼对身体有好处。鱼肉富含蛋白质,其中的脂肪虽少却含有较高比例的不饱和脂肪酸,尤其是人体必需的不饱和脂肪酸。
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