芋头适合哪些人吃？(芋头适合人群)
我煮饭的时候，会在米饭中加上一些芋头，老公说不是任何人都适合吃芋头的，那芋头适合哪些人吃？
芋头虽然有很多的营养，并且芋头含乳聚糖，质地软滑，轻易消化，有健胃作用，非常适宜脾胃虚
本文最后更新时间： 2023-03-04 10:18:45
我煮饭的时候，会在米饭中加上一些芋头，老公说不是任何人都适合吃芋头的，那芋头适合哪些人吃？
芋头虽然有很多的营养，并且芋头含乳聚糖，质地软滑，轻易消化，有健胃作用，非常适宜脾胃虚弱、患肠道疾病、结核病和正处恢复期的病人食用，是婴幼儿和老年人的食用佳品。
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