莲藕中有哪些营养元素？(莲藕中含有什么营养成分)
这段时间经常自己做莲藕吃，莲藕中都有哪些营养元素？
莲藕中药元素相当丰富。莲藕富含铁、钙等微量元素，动物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰盛，熟后更有利于接收，能显明的补益
本文最后更新时间： 2023-03-20 03:11:19
这段时间经常自己做莲藕吃，莲藕中都有哪些营养元素？
莲藕中药元素相当丰富。莲藕富含铁、钙等微量元素，动物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰盛，熟后更有利于接收，能显明的补益气血，进步人体免疫力。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
