我今天早餐的搭配是玉米面和红薯,这样吃对身体有什么好处? 玉米面搭配红薯吃最养胃,有助肠胃消化和蠕动。玉米面、红薯富含粗纤维,可以清理大肠,排清体内堆积毒素,而且热量不高,是
我今天早餐的搭配是玉米面和红薯,这样吃对身体有什么好处?
玉米面搭配红薯吃最养胃,有助肠胃消化和蠕动。玉米面、红薯富含粗纤维,可以清理大肠,排清体内堆积毒素,而且热量不高,是减肥MM的不二之选。
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