吃什么食物能防辐射呢(吃什么食物可以防辐射?)
我现在天天要对着电脑来工作，吃什么食物能防辐射呢？
吃含番茄红素类食物能防辐射，代表食物有番茄、西瓜、红葡萄柚等红色水果。番茄红素在很多红色水果中都有，以番茄中的含量最
本文最后更新时间： 2023-03-08 20:17:12
我现在天天要对着电脑来工作，吃什么食物能防辐射呢？
吃含番茄红素类食物能防辐射，代表食物有番茄、西瓜、红葡萄柚等红色水果。番茄红素在很多红色水果中都有，以番茄中的含量最高。番茄红素是迄今为止所发现的抗氧化能力最强的类胡萝卜素，它的抗氧化能力是维生素E的100倍，具有极强的清除自由基的能力，有抗辐射、预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等功效，有植物黄金之称。
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