老婆减肥的时候会用鳄梨拌沙拉,请问鳄梨是可以减肥吗? 吃鳄梨可以减肥主要是因为鳄梨可以增强饱腹感。将半个鳄梨切片拌入沙拉中,或者代替不健康的蛋黄酱涂抹在三明治中,减肥效
老婆减肥的时候会用鳄梨拌沙拉,请问鳄梨是可以减肥吗?
吃鳄梨可以减肥主要是因为鳄梨可以增强饱腹感。将半个鳄梨切片拌入沙拉中,或者代替不健康的蛋黄酱涂抹在三明治中,减肥效果显著。
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