吃莲子可以提高记忆力吗？(莲子能增强记忆力吗)
我听别人说吃莲子可以提高记忆力，这种说法是真的吗？
吃莲子可以提高记忆力。莲子中内含大量的钾元素，对于维持肌肉的兴奋性和心脏跳动的规律性等有着重要的作用。莲子的养心安
本文最后更新时间： 2023-03-21 16:51:49
我听别人说吃莲子可以提高记忆力，这种说法是真的吗？
吃莲子可以提高记忆力。莲子中内含大量的钾元素，对于维持肌肉的兴奋性和心脏跳动的规律性等有着重要的作用。莲子的养心安神作用，表现在可以健脑，增强记忆力，提高工作效率，并能预防老年痴呆的发生。是中老年人特别是脑力劳动者应常备的保健食品。
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