常吃白扁豆有什么好处呢？(天天吃白扁豆有什么功效)
妈妈特别爱用白扁豆煮粥吃，经常吃白扁豆对身体有什么好处呢？
常吃白扁豆好处多多。它可以防止夏天中暑，吐泻；白扁豆与红枣、桂圆肉、莲心等煮成羹食用，也是民间传统的滋补佳品；白
本文最后更新时间： 2023-02-28 17:14:57
妈妈特别爱用白扁豆煮粥吃，经常吃白扁豆对身体有什么好处呢？
常吃白扁豆好处多多。它可以防止夏天中暑，吐泻；白扁豆与红枣、桂圆肉、莲心等煮成羹食用，也是民间传统的滋补佳品；白扁豆宜与粳米煮粥，健脾之力更强，对脾胃素虚，食少便溏，夏季泻利或烦渴颇有效果；为中老年人的长寿粥膳佳品。
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